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¿Llevas una vida sana?

  • ¿Cuántas comidas realizas cada día?

    • Cinco: metiendo un pequeño tentempié entre el desayuno y la comida y entre ésta y la cena, que suele ser ligera

    • Tres al día: desayuno, comida y cena

    • Normalmente hago un desayuno fuerte a media mañana y aguanto hasta la cena, que ya en casa ¡me pongo las botas!

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